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    哺乳期能吃辣吗

    作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2017-12-2

        有的女性噬辣如命,无辣不欢,但是对于生完宝宝后哺乳期来说,这个特殊的阶段,能吃辣吗?一起来听听专家的相关介绍。

        哺乳期能吃辣吗

        专家介绍,如果你非常喜欢吃辣,哺乳期也该忍住,暂时戒掉吃辣的饮食习惯,因为吃辣不仅影响妈妈自身的健康,最重要的是会影响到奶水的,也就是会影响到宝宝,哺乳期吃辣的主要影响有以下几点:

        1. 上火:就算是普通人吃多了辣也会出现上火的情况,如果哺乳期妈妈吃辣,相当于宝宝也在吃辣,所以宝宝也会出现上火的症状,比如屁眼发红、便秘等。

        2. 皮肤病:辛辣物质都是热性物质,哺乳期妈妈吃辣后,这些热性物质也会被吃奶的宝宝吸收,容易诱发宝宝皮肤病,其中,湿疹和奶藓是最常见的。

        3. 损害宝宝肠胃:辛辣物质是热性食物又是刺激性食物,哺乳期妈妈食用后不仅容易导致妈妈便秘、痔疮,还会通过乳汁刺激宝宝的肠胃,使肠胃系统紊乱,损害宝宝的肠胃。

        哺乳期能吃辣吗,由此可见,哺乳吃辣的想法还是要打消,为了宝宝和自身的健康,就等过了哺乳期再说吧。

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