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    孕前你补充微量元素了吗

    作者:佚名    孕前来源:本站原创    点击数:    更新时间:2017-12-11

        对于备孕的女性来说,饮食科学均衡营养十分重要,大部分准妈妈都知道备孕时需要补充叶酸,但是却忽略了微量元素的补充。殊不知,微量元素对维系生命有着重要作用,如果备孕时女性不注重补充微量元素,怀孕后或造成胎儿缺陷,那么:孕前你补充微量元素了吗?

        孕前你补充微量元素了吗

        1. 碘:孕早期孕妇缺碘会造成胎宝宝缺碘,从而会影响到神经细胞的增殖分化、脑蛋白合成障碍,而脑蛋白质含量减少会使细胞体积缩小、脑重量减轻,直接影响到胎宝宝智力发育。

        2. 锌:对胎宝宝来说,缺锌主要影响其生长发育,会波及到大脑、心脏、胰腺、甲状腺等重要器官,导致胎儿发育不良。

        3. 锰:缺锰可以造成显著的智力低下,特别是妇女在妊娠期缺锰对胎儿的健康发育影响更大。

        4. 铁:孕妇缺铁性贫血也可能会使宝宝出现早产、出生体重低、胎停和新生儿死亡等的风险增加。

        孕前你补充微量元素了吗,专家指出,想要生出健康的宝宝,备孕期的饮食安排应科学合理,有针对性的补充营养和微量元素,只有健康的身体才能孕育聪明可爱的宝宝。

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